自贡邮政开展女职工心理健康讲座

　　根据《中国邮政集团有限公司自贡市分公司“双关心工程”实施方案》《中国邮政集团有限公司自贡市分公司会员关爱办法(暂行)》办法，结合企业实际情况，针对职工中出现的失眠、焦虑、情绪不稳定等现象，自贡邮政工会开展了三场自贡邮政女职工心理健康讲座，参加讲座的女职工达400人以上，覆盖本部及6个区县女职工，覆盖率达到100%。讲座主要围绕“如何爱自己、如何处理焦虑、妇女常见病的主要症状、日常保健与预防、树立科学养生理念”等课题开展，讲师通过案例分析、现场互动问答等从理论到实践运用，使女职工们全面了解身心健康重要性及自我调节方法。此次不再是单纯的讲座，而是从身到心的结合，充分使女职工感受到公司关爱，获得了女职工们一致好评。下一步自贡邮政工会将持续持续关注职工身心健康，开展多元化活动加强女职工心理健康的宣传和教育，引导和培育女职工“自尊、自爱、自强、自立”的精神，激发新时代巾帼力量，为企业高质量发展贡献自己的力量。